产后大把大把的掉头发是怎么回事

很多新妈妈都遇到这样一个困扰:终于告别了痛苦的分娩、迎来新生宝宝,谁知没过几个月又迎来了一个特别苦恼的问题——头发一掉一大把啊!爱美之心人皆有之,每到梳头洗头的时候就更加焦虑,会不会头发就这么掉秃了?那么产后一大把一大把掉头发到底是怎么回事呢?

产后大把大把的掉头发是怎么回事

产后脱发是非常常见的一种问题,几乎是所有的女性必须经历的,之所以会出现脱发的问题,主要有以下几方面的原因:

1、产后激素水平变化

在怀孕阶段,因为激素的变化,会使头发的生长期延长,使得大部分头发都集中在青少年期,相对的,休止期的头发就变少了,所以,衰老掉落的头发也就变少。加上怀孕期间,头发的直径变粗,所以到了怀孕末期,孕妈妈会慢慢地发现头发变多,也变得更粗了。

不过,到了产后2个月左右,激素水平渐恢复正常,这些本来就该掉的头发也纷纷落叶归根了。所以,别心疼,那些头发本来就是该掉的。

2、受精神因素影响

精神因素是导致女性生完孩子后大量掉头发的原因之一。许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激,会致使大脑皮层功能失调而导致植物神经功能紊乱,这样一来控制头皮血管的神经也会失调,使头皮供血减少,以致头发营养不良而脱落。而大量头发脱落更是会导致精神更紧张焦虑,加重头发脱落情况,长此以往造成恶性循环。

3、坐月子的陋习

21世纪的第一个十年都过了,不少地区还是有坐月子不能洗头洗澡的陋习流传。由于长期不洗头,头皮上积攒了厚厚一层油脂灰尘,产后出汗又多,可能会引起毛囊炎,加重脱发。

4、营养不均衡

由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育宝贝都需要有大量的营养补充。如果产后妈妈消化和吸收功能不良、饮食过于单调、本身有挑食、偏食的情况时,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。

5、产后缺铁

缺铁常会进展为贫血,一般补铁之后就可以改善。根据高收入国家的研究结果,产后妇女出现贫血的概率约为10%~30%,中等收入和低收入国家,贫血发生的概率很可能更高。铁不够,可能会加重掉头发的症状。


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