慢性肠炎的6大认识误区及日常保健

2020-10-09 09:49
济南齐鲁花园医院
尹医生

胃肠道疾病属于一种顽固的慢性疾病，因此说，养胃护胃是一个长期工程。而在养胃的同时，为了避免导致胃肠道疾病更加严重，还需要认识一些误区，只有走出误区才能更好的做好保健工作。慢性肠炎会发病时主要表现为腹痛、腹泻、大便不成型，甚至还会伴有粘液。慢性肠炎的病程较长，且易复发，在儿童、青年、中老年人群中都可发病，对人们的身体及工作生活产生了很大的影响。因此，做好慢性肠炎的日常保健很重要。

慢性肠炎的日常保健工作

（1）、生活中要有劳有逸，避免过度劳累，对于急性肠炎和爆发型患者来说，最好是卧床休息。

（2）、在穿着上应该注意保暖，为了增强身体素质应适当的进行身体锻炼。

（3）、饮食需注意，慢性肠炎患者在饮食上应以易消化且富含营养的高热量食物为主。避免暴饮暴食，应该少食多餐，保证足够的维生素摄入。为了避免肠道感染，需要忌吃生冷、刺激、油腻性食物。

（4）、慢性肠炎患者，在情绪上应该保持舒畅，避免精神过度紧张及压力过大。

慢性肠炎的6大认识误区

误区1、临床上很多患者和家属都担心因为得了慢性肠炎，身体营养跟不上，因此就会乱补充营养及饮食过饱，其实这种做法是错误的。

误区2、很多慢性肠炎患者在饮食上不敢食用荤腥食物，反而食用素食较多。医生提醒患者，尤其是伴有腹泻的慢性肠炎患者，在饮食上尽量少吃韭菜、芹菜等不易消化的食物。饮食中应该适当的摄入鱼、蛋、奶等荤食。其次，应该少食豆制品。

误区3、很多慢性肠炎患者都觉得喝酒能杀灭肠道中的细菌，这种想法是错误的。饮酒不但会刺激肠胃，还会导致胃肠道充血、蠕动次数加快，从而就会导致便血、腹痛、腹泻等，是非常危险的。

误区4、很多患者担心自己的身体情况得不到好转，往往会到处看医生，四处买药，总是抱着赶快把病治好的心理。

误区5、很多人对于胃肠道疾病的概念很迷糊，往往把胃和肠分开来对待，去医院就医时会找不同的医生来看。

误区6、在临床治疗上，医生会建议一些胃肠道疾病患者做结肠镜检查，主要目的就是能够更准确的确诊，有助于以后的治疗，但是很多患者都抱有恐惧的心理而拒绝做这项治疗。