怀孕后胆固醇高对身体和胎儿有危害吗

孕期为了胎宝宝能够更快更好地发育,准妈妈都会补充大量营养,难免会产生胆固醇高的情况,孕妇胆固醇高一直是孕妈咪们关心的问题,那么,怀孕后胆固醇高有什么危害,怀孕后胆固醇高怎么办呢。

怀孕后胆固醇高有什么危害

1、对胎儿的危害

准妈妈胆固醇过高很可能会致使孩子早产。胆固醇高于正常水平,并且遭受炎症痛苦的女性,其生出早产儿的几率能达到一般产妇的六倍。

2、对孕妇的危害

胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),如果准妈妈的胆固醇过高,就会损伤肾脏功能,造成肾衰竭之类的肾脏疾病;还很容易造成骨质疏松症,让准妈妈的牙齿间隙越来越大,造成牙周炎等疾病。

怀孕后胆固醇高有什么危害

怀孕后胆固醇高怎么办

1、饮食需注意

准妈妈饭量比平时大,很多以前不爱吃的东西,怀孕后就特别爱吃,口味也和以前完全不一样,而胆固醇过高就和孕妇的饮食生活习惯有关,所以尽量不要吃蛋黄类、肥肉、动物内脏等食物,少吃油腻、辛辣刺激、太咸的食物。饮食方面最好多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、玉米、燕麦等,由于维生素C和E能够调节血脂代谢,它们存在很多绿色蔬菜和新鲜水果中,大豆类食物营养丰富,也是不错的选择。

2、注意锻炼身体

女性需要每天进行科学的体育锻炼,这样可以帮助消化,让身体更好地吸收营养物质,从而加快身体循环的代谢,还能增强食欲。 3、额外补充维生素 维生素C与E对于降低血脂有很大帮助,孕妇可以多吃绿色蔬菜、水果和豆类制品。

特别提醒:妇女怀孕后很多药物都不能吃,可以从饮食和生活习惯方面着手,建议准妈妈定期前来济南齐鲁花园医院检查血常规,看血红蛋白是否过低,如果不低,那么保证营养均衡就可以了,不需要吃一些高营养的食物,以免造成胆固醇过高。

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