哺乳期乳汁淤积有硬肿块怎么办

乳汁淤积是哺乳期常见的困扰,是因为一个或者几个腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,摸起来像硬硬的肿块,要是不及时处理的话会引发乳腺炎,甚至形成脓肿。

乳汁淤积怎么办

1、宝宝用力吸奶

一般如果妈妈产后三四天泌乳后,发现某些部位有硬结,这并不是乳腺炎,二是乳腺不通导致的乳汁淤积,此时最好的疏通方法是让宝宝用力吸奶。一般宝宝吸奶时,下嘴唇的吸吮力更强,如果是乳房下侧有淤积,可以通过调整宝宝的吃奶姿势,让宝宝下嘴唇的位置尽量靠近乳汁淤积的地方,这样有利于宝宝将乳管吃通。

2、轻按硬结

在宝宝吸吮时,妈妈还可以用手轻轻的按压硬结,注意不要揉,稍微给一点压力即可,帮助疏通,揉会很疼,疼能抑制泌乳,还可以导致乳腺管受伤。

3、轻揉乳房

不给宝宝喂奶时,妈妈可以避开硬结,从其周围向乳头方向轻揉5-10分钟,主要用拇指和食指指腹轻轻按压乳房,力度以不要让自己感到疼痛为准。

怎么避免乳汁淤积

1、禁止过早喝催奶汤

在我接触过的妈妈中,发生乳汁淤积绝大部分是因为产后喝过催奶汤、补汤等,致使乳腺没通的情况下乳汁大量分泌,从而造成了淤积,所以喝催奶汤一定不能早,最早也是在分娩1周之后。

2、及时喂奶

还有少数妈妈是因为长时间不哺乳,导致乳汁积存。此外,宝宝吃奶姿势也看呢过导致某些乳腺管不通,所以妈妈要及时喂奶,并尝试着变换一下喂奶姿势。

3、不要穿紧身的衣服

要特别提醒,在产前产后的妈妈千万不要穿过于紧身的衣服,无论是内衣还是外衣,都要合身,允许稍微宽松,但一定不能太紧,否则可能因为衣服压迫而阻碍乳腺管的畅通。


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