白头发越来越多是怎么回事

白头发现在似乎是困扰着很多人,也不再是老年人的专属了,尤其是对于年轻人来说,面对白头发越来越多,总是会有些不知所措。很多时候即使是通过护理,也还是没能将白头发减少,为什么白头发越来越多呢?

为什么白头发越来越多

医生表示,白头发越来越多首先可能就是身体疾病导致的,由于疾病未能得到及时的治疗,从而使病情不断加重,白头发就会越来越多。白头发越来越多可能是与内分泌紊乱、消耗性病症、植物神经功能障碍等疾病有关。

此外,白头发越来越多的原因通常是比较复杂的,一些不良的情绪、压力或者是营养不均匀以及缺乏锻炼、抽烟喝酒等都是能够诱发白头发的。既然导致白头发越来越多的原因这么多,日常生活中还是应该从多方面进行调理。

白头发越来越多怎么办 

首先,平时要让自己保持乐观的心态和愉快的心情,这样就能够生长黑发,有时候即使遇到不顺心的事情,也尽量的笑一笑没什么大不了,千万不要陷入心理绝境,否则就很容易加快头发变白的速度。

其次,头发也是需要营养的,如果失去了维持正常色素的营养,头发也会变白。科学研究表明,维生素对色素的形成和代谢有着重要的影响,如果维生素的吸收发生变化的话,就会导致头发变白。为了防止头发白,平时要多吃一些豆类、蔬菜、瓜果、杂粮等,以此来保证黑发色素的供给。此外,动物肝脏中含有较多的铜元素,也是有利于黑发生长的,番茄、马铃薯、菠菜中也含有一定的铜和铁。

再次,一些传染病或者是慢性的局部病灶性炎症,也会使白头发越来越多,比如龋齿、扁桃体炎等,这些疾病主要是通过细菌作用和神经反射而使头发变白的。内分泌正常的话,分泌的黑色兴奋激素就多,从而就会形成较多的黑色素,使得头发的颜色也就越深。如果是由于一些疾病引起的头发变白的话,要尽快治疗疾病。

最后,为了防止头发变白,也可以用按摩的方法来预防,在临睡前或者起床后用食指和中指在头皮上画圈圈,并轻轻的揉搓头皮。因为按摩的话,会加速毛囊局部的血液循环,使得毛乳头得到充分的血液供应,从而增强色素细胞的活性,有利于分泌黑色素,使头发变黑。

特别提醒:经常梳头能够保证头皮和头发的清洁,还能够加速血液循环,从而增加毛乳头的营养,防止头发越来越白。


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