夏季畅饮啤酒怎样才能更健康
- 2020-09-29 15:35
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
夏季气温高，很多朋友喜欢喝啤酒，那么，夏季畅饮啤酒怎样才能更加健康呢？济南齐鲁花园医院表示，大家需要特别注意以下九个不要：
1、不要过量
啤酒饮用过量容易增加血铅含量，长期以往会导致脂肪堆积而阻断糖核酸合成，影响心脏功能，抑制破坏脑细胞。过量饮酒还容易导致酒精中毒。
2、夏季畅饮啤酒不要同时吃腌熏食品
腌熏制品是很多朋友喜爱的下酒菜，但是腌熏食品加工过程中因为烹调不当，会产生很多不利于人体吸收的物质，容易引起很多消化道疾病。
3、不要与烈性酒同饮
啤酒和烈性酒一起喝，也容易引起很多并发症。
4、不要在大汗之后饮用
大汗淋淋的时候喝杯冰凉的啤酒虽然当时很过瘾，但是这个时候的人体毛孔扩张，啤酒会导致毛孔因为骤然遇冷而闭塞，忽然停止出汗会影响体温散发系统畅通性，容易引发感冒等疾病。
5、不要用啤酒送服药品
啤酒送服药品会产生很多不良的副作用，会破坏血液吸收，影响药品的疗效，甚至会危及生命。
6、不要饮用超期久贮的啤酒
一般啤酒保质期为2个月，优质的可以保存4个月，散装啤酒则只能保存3~7天，不要饮用存储时间过长的啤酒，因为啤酒内的酸物质容易和蛋白氧化聚合，产生混浊，对人体健康没有一丁点好处。
7、不要饮用冷冻啤酒
冷冻啤酒虽然在炎热的夏季喝着更痛快，但是对人体的健康方面却没有好处，容易诱发肠道疾病、对胃不好。
8、不要饮用热水瓶贮存的啤酒
啤酒会将热水瓶中的水垢含有汞、镉、砷、铅、铁（铁食品）等多种金属成分充分溶解，人喝了这种混杂多种金属成分的啤酒会导致金属中毒。
济南齐鲁花园医院温馨提示：夏季炎热，为了自己的健康一定要适当的饮用啤酒，另外，还要注意饮食，保证食品卫生安全，让您健健康康的度过一个清爽的夏季。
