什么情况下需要量血压

现在大多数人很注重养生,注意自己的健康问题,而且高血压也有越来越年轻化的趋势,10个人里面就有3个有高血压症状,严重的话会危及心血管,那什么情况下需要量血压呢。

1、情绪波动

高血压患者情绪波动会诱发一些心血管方面的疾病,比如冠心病,心肌梗死。因为当高血压患者出现极度兴奋、悲伤,或焦虑、抑郁等不良情绪时,易造成患者血压升高。一旦家属或患者本人怀疑血压异常时,要测量一下血压。

2、气温突变

天气变化除了对关节疾病影响比较大外,其实对血压也影响比较大。比如在夏天天气炎热、气候闷热,心情烦躁,出汗多喝水少的情况下,血压会骤然下降。

在冬季天气变冷,或者早晚温差较大,身体若受到冷空气刺激,容易导致血管收缩,进而血压升高。因此高血压患者,换季或气温变化较大时更应该加强血压监测。

3、作息紊乱

有些人由于工作或应酬等原因,作息时间较乱,经常熬夜加班,这种情况下,再加上饮食不规律,或者暂停药物的情况下,很容易使血压突然升高,特别是出现头晕脑胀,恶心呕吐,耳朵嗡嗡响等症状时,需要及时测量血压。

4、吸烟喝酒

大量吸烟、喝浓茶或浓咖啡等会引起血压升高,香烟里面的尼古丁,茶叶里面的茶碱以及咖啡里面的咖啡因都会引起人的兴奋交感神经系统,使心跳加快、血压升高,所以不建议有高血压者大量吸烟、喝浓茶或者咖啡。

因为大量饮酒后,容易造成血管扩张,利尿,短时期内血压会突然降低,但不久后,血压容易反弹,超过平时的血压水平。饮酒、喝茶喝咖啡后及时测量一下血压。

5、合并其他疾病

高血压本身对人体的危害很大,若再伴有其他疾病,如便秘,心脏疾病,腹泻,糖尿病等,血压控制不好的话,很容易使血压突然升高,引发一系列心血管疾病的发生。

特别提醒:量血压其实是一件很方便简单的事情,或到附近药店测量一下,或自己买个血压测量仪,每周测量一两次,以便及时发现血压变化。


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