体检尿酸高没症状要吃药吗

正常情况下，男性血尿酸的正常值为420μmol/L，女性360μmol/L，如果高于这组数值的话，就可确诊为高尿酸血症。而高尿酸血症则是引发痛风最主要的一个原因。有朋友检查出尿酸偏高，但是并无明显症状，这种情况下还需要吃药治疗吗？

尿酸高没症状要吃药吗？

一般认为无症状高尿酸血症是不需要吃药的。如果一个男性的尿酸值是428μmol/L，就不一定需要药物治疗，通过饮食控制，多喝水、少吃或不吃高嘌呤的食物，辅助运动，就可恢复正常。并且降尿酸的药物都具有较大的副作用，对肝脏、肾脏等伤害较大。

但如果这个男性的血尿酸水平已经达到了600μmol/L，就要考虑用药治疗了。因为通过大规模的临床研究发现，通过严格的饮食控制，血尿酸的水平可下降60μmol/L。也就是说，当血尿酸水平超过480μmol/L以上，再通过饮食控制难以起到作用了。

另外，专家提醒，尿酸高没症状还有可能是检查结果不准，所以为了确保血尿酸值准确，验血的前五天吃普通饮食，避免大吃大喝，不要过量运动，验血前一晚不要吃油腻食物及高嘌呤的食物。

体检尿酸高需要注意什么？

1、多喝水

尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

2、低嘌呤饮食

尽量选择低嘌呤的食物，每日嘌呤摄取量不应超过300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶等。

3、多吃水果蔬菜

体检尿酸偏高的朋友，在平时可以多些桃子、苹果、葡萄、梨、香蕉、西瓜等水果，其不仅含水量高，而且大多数是碱性食物，主要提供矿物质元素、维生素等。而蔬菜中含有丰富的维生素，人体所需的矿物质元素，基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物，而且含水量很高，能帮助尿酸排泄。

5、少吃高嘌呤食物

少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量，克制自己吃它们的欲望。

5、酒类也要有多控制

喝酒是一种社交方式，适量的饮酒也会对身体带来很多的好处，但对于尿酸高患者来说，却会造成病情的恶化。酒不仅是高嘌呤食物，而且还属于一种酸性食物，喝酒会对尿酸高患者带来很大的危害。

6、定期的检查

定期到医院检查尿酸浓度，做到心中有数，控制尿酸高度。但凡有过尿酸高疾病的患者应该每年都要进行一到两次的体检，以防疾病的复发而自身不知情的现象。

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