给孩子添加辅食有哪些需要注意的

一般来说,在孩子长到6个月大的时候就需要添加辅食了,给孩子添加辅食要由少到多,由粗到细的添加,科学合理的添加辅食对孩子来说是很重要的,有利于孩子的成长发育。给孩子添加辅食有哪些需要注意的?我们一起来看一下吧。

给孩子添加辅食有哪些需要注意的

1、添加辅食并不是越早越好

有些家长怕孩子缺乏营养,就过早的给孩子添加辅食,但是添加辅食并不是越早越好的。世界卫生组织建议,母乳喂养的宝宝应该坚持到6个月再添加辅食,因为这个月龄的宝宝肠道内已经开始分泌淀粉酶了,能够帮助消化辅食。如果添加辅食过早的话,会给宝宝的肠胃带来负担,很容易引起过敏等症状。

2、添加辅食要逐渐代替奶量

刚开始给孩子添加辅食的时候,只是喂一小勺,让孩子品尝一下味道,有个适应的过程。随着添加的时间,逐渐的增加辅食量,最终能够代替奶量。

3、不要一上来就添加蛋黄

很多家长觉得蛋黄比较有营养,所以刚开始给孩子添加辅食就用蛋黄,其实这是不合理的,蛋黄很容易引起孩子过敏,所以不要一上来就添加蛋黄。首先给孩子添加的辅食最好是米粉,米粉引起孩子过敏的可能性是比较小的,而且它的主要成分是碳水化合物,很容易被宝宝吸收,又不会给宝宝胃肠造成负担。

4、给孩子添加辅食的时候不要用奶瓶

给孩子添加辅食也是一个锻炼的过程,所以不要用奶瓶添加,应该用勺子,让孩子在吃辅食的同时适应用勺子来吃饭。再说,用奶瓶给宝宝喂辅食的话,也很难清洗干净。

5、不要强行给孩子喂辅食

有些时候孩子不愿意吃辅食,家长就不要强行喂孩子吃,应该注意观察孩子的状态,看孩子是不是没睡好或者是身体不舒服。此外,在给孩子喂辅食的时候要适量,由于孩子的胃肠功能发育还不够完全,所以添加太多辅食的话,会给宝宝的胃肠造成负担,可能会引起消化紊乱。所以,当孩子拒绝之后,就说明他已经吃饱了,不要再继续喂了。

6、给孩子制作辅食的时候不要添加调味品

有些家长怕辅食没有味道,所以在给孩子制作辅食的时候往往会加点调味品,这是不对的。大部分的食材中的天然味道本来就是很鲜美的,也能够满足孩子的需求,如果再添加调味品的话,可能会增加孩子肾脏的负担。

7、让孩子与大人一样按点吃饭

有些家长觉得孩子不愿意吃就随他了,等到饿的时候自然就会要吃的,这种想法是不合理的。应该让孩子跟大人一样一天三顿按点吃饭,这样能够帮助孩子增加对时间的观念,家长也可以在每顿饭吃饭之前就告诉孩子,要准备吃饭了,这样也能够让孩子意识到吃饭是需要按点的。


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