宝宝乳糖不耐受还可以喂母乳吗
- 2020-10-12 11:04
- 济南齐鲁花园医院
- 儿科
家长疑问：宝宝从出生到现在将近3个月了，一直拉肚子，有时候一早上就会拉3次。常规体检也看不出什么问题。昨天做了一个系统的大便检验，结果是宝宝乳糖不耐受。这是怎么回事？宝宝要停喂母乳吗？
什么是乳糖不耐受
乳糖是在母乳和牛奶等乳汁中含有的一种糖类，乳糖酶是消化乳糖所必需的酶。乳糖酶在小肠中将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖后，才更易于吸收。如果人体缺乏乳糖酶，乳汁中的乳糖未经消化吸收就直接到了大肠中，在肠道细菌的作用下，乳糖被发酵产气，就会出现不同程度的腹胀、肠鸣、腹痛、呕吐、腹泻等症状，即乳糖不耐受。
而0-6个月宝宝之所以特别容易出现乳糖不耐受，是因为宝宝肠道发育尚不成熟，特别是小肠壁绒毛发育不完善，小肠壁绒毛缺乏，不能分泌足够的乳糖酶来分解吸收母乳和乳制品中的乳糖，从而出现乳糖不耐受的症状。
乳糖不耐受对健康有什么影响
如果你的宝宝患乳糖不耐受，可能会在喝母乳或吃其他乳制品(例如开始吃辅食后吃的奶酪或酸奶)之后30分钟至两小时之间出现腹泻、腹部痉挛、腹胀或放屁等现象，同时粪便为黄色稀便，带泡沫及酸臭味。
长期的乳糖不耐受对宝宝的影响非常大，会影响宝宝对钙及各种矿物质吸收不良；肠道菌群失调；难治愈的腹泻便秘；直接导致宝宝无法消化吸收乳糖，体内缺乏半乳糖摄入。而半乳糖是神经细胞发育的重要营养物质，长期缺乏会引起生长发育迟缓等严重后果。
宝宝乳糖不耐受还可以喂母乳吗
在过去如果确定宝宝是乳糖不耐受，可能会建议禁食，或者停止母乳喂养，更换无乳糖的配方奶粉。但是缺乏足够多的乳糖酶才是导致宝宝乳糖不耐受的真正原因，所以原则上只要补充乳糖酶问题就可以得到解决。
乳糖是婴幼儿生长发育最主要的能量来源，能够促进大脑和神经系统发育，促进钙的吸收，维持体内水电平衡。回避乳糖（甚至因此放弃母乳）完全是得不偿失的无奈之举。
而且母乳是婴儿最好的食物，可以帮助肠道的愈合，而其他的奶制品可能具有较高致敏性，所以，对于尚需要母乳作为全部或主要营养来源的小宝宝来说，即使出现乳糖不耐受的症状，也不建议停喂母乳。
对于这部分宝宝而言，妈妈在哺乳的时候应该选择少量多次的方法，这样可以让宝宝逐渐的适应各种乳制品，从而改善乳糖不耐受的情况。还可在医生指导下给宝宝服用乳糖酶，即可缓解症状。
另外，如果宝宝存在有乳糖不耐受，在哺乳时就要特别注意选择时间了。一般情况下，不建议妈妈在宝宝空腹的时候喝奶，因为这样会导致乳糖不耐受的症状更加严重。
宝宝喝奶的时间最好是在进食其它食物的同时饮用，例如乳制品与肉类和含脂肪的食物同时食用，这样可减轻或不出现乳糖不耐受症状。
但是在喝乳制品时，妈妈千万不要让宝宝吃太多过于油腻的食物，否则的话不但会导致乳糖不耐受的情况出现，同时还有可能会诱发腹泻。
