怎么预防婴幼儿缺铁性贫血

家长咨询:医生你好,最近身边很多朋友的孩子被诊断出缺铁性贫血,所以我很担心自己家的宝宝也这样,请问怎么预防缺铁性贫血呢?

怎么预防缺铁性贫血

专家指出,为了预防缺铁性贫血发生,原卫生部在2012年4月颁发的《儿童营养性疾病管理技术规范》中明确提到。

1、孕妇

应加强营养,摄入富合铁的食物。从妊娠第三个月开始,按元素铁60毫克/日口服补铁,必要时可延续至产后;同时补充小剂量叶酸(400毫克/日)及其他维生素和矿物质。分娩时延迟脐带结扎2—3分钟,可增加婴儿铁储备。

早产/低出生体重儿应从4周龄开始补铁剂量为每日2毫克

2、婴儿

早产/低出生体重儿应从4周龄开始补铁剂量为每日2毫克,千克元素铁,直至1周岁。纯母孚L喂养或以母乳喂养为主的足月儿从4月龄开始补铁,剂量为每日1毫克/千克元素铁;人工喂养婴儿应采用铁强化配方奶。

3、幼儿

注意食物的均衡和营养,多提供富合铁的食物,鼓励进食蔬菜和水果,促进肠道铁吸收,纠正儿童厌食和偏食等不良习惯。

4、寄生虫感染防治

在寄生虫感染的高发地区,应在防治贫血的同时进行驱虫治疗。

美国儿科学会也建议:如果孩子在4月龄之后仍然只接受母乳喂养,建议再给他服用一些铁剂。然而.如果加入一些合铁量低的辅食的话,反而有可能减少孩子能够从母乳中吸收的铁元素。


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