女性绝经的时间受那些因素的影响

对于每个女性来说最终都会绝经,也就是女性的卵巢功能逐渐衰退直到消失,如果月经不来了,很人就觉得自己已经老了,而且身体质量也在慢慢下降,那女性的绝经年龄是多大呢,女性绝经的时间是由什么决定的呢。

绝经的年龄是多少

一般说来,女性绝经是没有一个固定的年龄的,女性绝经的年龄和个人的身体素质,营养情况,身体健康情况,遗传等等都有着很大的关系的。

正常情况下,女性的绝经期多在45到55岁左右。但是每个女性绝经的年龄各有不同,有早有晚,一般情况下也没有办法预知自己绝经的准确时间。

影响绝经年龄的因素有哪些

1、先天性因素

如果女性的卵巢储备力比较高,那么绝经年龄就会迟一点。女性出生的时候卵细胞的储备数量大概是200-300万个,到月经初潮的时候,卵巢中的卵细胞的数目是40-50万个。

而每个月经周期这些卵细胞中会有1个成熟的卵子排出,一直到绝经,到女性的卵细胞消耗完了,不能排卵了,就绝经了。所以女性的卵巢储备力是影响女性绝经年龄的很大因素。

2、营养不良

女性长期营养失调,或是由于某些消耗性疾病,引起全身性营养不良,导致丘脑下部的促性腺激素释放激素与生长激素的合成与分泌,从而抑制促性腺激素,性腺功能减退,导致绝经。

3、睡眠因素

现在熬夜的人非常多,经常两三点不睡,休息不好对于内分泌是会造成极大的影响的。有很多女性因为工作的原因经常熬夜直接导致卵巢早衰,二三十岁就绝经了。

4、饮食习惯

长期不规律的饮食,三餐不定时,吃垃圾食品都是不好的。健康的饮食应该每天保证碳水化合物、蛋白质、脂肪应该维持在适当的比例,每天要保证蔬菜、水果,确保维生素的摄入,注意控制油脂和糖分的摄取。

女性绝经过早过晚都不好

1、绝经过早的危害

过早绝经容易加大患骨质疏松和心血管病的风险,卵巢功能衰退导致过早绝经,卵巢分泌功能减退,女性失去雌激素保护,会出现骨质流失速度加快,脂代谢异常变化,导致骨质疏松或心血管疾病。

2、绝经过晚的危害

绝经太晚会导致患癌几率增加。经期初潮早,绝经晚的女性,体内受雌激素影响时间过长,容易诱发与雌激素有关的肿瘤,如乳腺癌和子宫内膜癌。


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