孕前检查子宫内膜偏薄该如何改善

我们都知道,子宫是胎儿的温床,如果子宫出现问题,那么胎儿的发育环境就会受影响。很多备孕的女性都有子宫内膜薄的烦恼,尤其是很多经历过流产、胎停的备孕妈妈,刮宫后,有的甚至伤到基底层,现在一直在做恢复治疗,却效果甚微。那对于子宫偏薄的问题,怎么才能改善呢?

子宫内膜薄

其实,子宫内膜薄也叫薄型子宫内膜,是指子宫内膜的厚度低于能够正常妊娠的厚度的一种情况。如果子宫内膜过薄,就会子宫内膜薄,可以引起不孕、反复流产或反复种植失败等生育问题。

一般来说正常子宫内膜厚度在5-10mm不等,子宫内膜在不同时期,厚度也是有所不同的。对于子宫内膜的薄厚界定,直到现在也没一个具体的标准,只能说子宫内膜的厚度在8-10mm之间时,是最适宜胚胎着床的。而女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。

特别提醒:在诊断子宫内膜薄时,一定是要在一定的雌激素水平下,如果雌激素的水平不够,此时做个子宫内膜厚度达不到8毫米,便不能诊断为子宫内膜薄,只能说是雌激素不够造成子宫内膜薄。因此,如果患者在检查时发现子宫内膜薄,要同时检查雌激素水平。

子宫内膜薄的发生主要是由于雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏、流产刮宫等引起的。如果子宫内膜过薄(非遗传性的),一定要尽快治疗,以免影响后期受孕。

孕前检查子宫内膜偏薄该如何改善

子宫内膜薄要如何改善

1、饮食调理

要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。另外还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物,增加营养的摄入,对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。

2、药物治疗

单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄,临床上可以用激素调整,适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度,改善子宫内膜薄的症状,然而激素的危害很大,长期使用会导致器官衰竭,免疫能力急剧下降等。

3、手术改善

首先应进行宫腔镜检查,排除宫腔内异常及炎性疾病等可能,并对子宫内膜进行搔刮或者轻创,以此来刺激子宫内膜,提高子宫内膜容受性和受孕率,从而实现改善子宫内膜环境的目的。通常,女性做一次手术基本就可以解决问题了,而对于存在宫腔粘连且比较严重的女性,则需要进行2-3次手术。

4、宫腔粘连分解术

在进周期前实行宫腔镜,可大幅度提高受孕率,一方面排除了子宫病理性的异常,且扩张了宫颈,另一方面,宫腔操作和内膜分离可通过激活免疫机制增加子宫内膜容受性。

5、中医疗法

子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚,以致气血不能濡养,冲任失调。可以通过中药治疗,补气养血、益肾健脾,使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。

6、坚持运动

运动可增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。


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