导致动脉硬化的原因有哪些

动脉硬化在平时的生活中是比较常见的一种心血管疾病,是动脉粥样硬化的简称,中老年人群是动脉硬化的高发人群。动脉硬化是动脉的一种非炎性病变,会导致动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、官腔狭窄等。一旦发生动脉硬化,如果得不到及时的治疗,将会对身体造成严重的危害。

那导致动脉硬化的原因有哪些?

1、吸烟

抽烟会产生大量的尼古丁、一氧化碳等有毒物质,会对动脉内壁造成破坏,使胆固醇聚集,导致血小板堆积形成脂肪斑块。而且抽烟会导致血液中的一氧化碳、烟碱含量增加,从而引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。

2、高血压

高血压患者的动脉内血液对管壁造成的压力比较大,长时间的冲击动脉壁,容易引起动脉内膜机械性损伤,导致脂肪微粒在动脉内膜沉积,形成粥样脂肪斑块,并造成动脉硬化狭窄。

3、糖尿病

糖尿病人对于脂肪的代谢存在着很大的问题,糖尿病人血液中运送脂肪的蛋白质出现了变性。导致脂肪在运送过程中非常容易在血管内壁沉积,从而形成粥样的脂肪斑块。

4、缺少运动

长期适度的运动,可以有效地增加体内高密度的脂蛋白,能够有效地帮助机体将多余的胆固醇,通过胆道和肠道排出体外,从而避免了多余胆固醇在血管壁沉积的可能性。而且适度的运动可以促进血液循环,增加血管的弹性,降低血压,避免了动脉硬化的形成。

5、肥胖

对于体重比较重的人来说,会加重心脏的负担,从而导致血脂不能正常的进行代谢。从而增加了动脉硬化的危险。

6、家族史

某些遗传病也是会导致过早的出现动脉硬化的疾病,比如说严重的高胆固醇血症,大量的胆固醇积存在血液中,从而导致出现动脉硬化。

7、压力过大

如果长期处于压力比较大的状态下的话,压力过大会增加肾上腺素的分泌继而导致血压升高、心跳加快,从而伤害到动脉血管,增加动脉硬化的发生率。

8、饮食

在平时的饮食习惯中,如果进食的食物中含有的饱和脂肪酸越高的话,那么就会导致血液中胆固醇浓度越高。从而导致胆固醇大量的在动脉内壁沉积,继而增加了动脉硬化的发病概率。


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