测血压时左右胳膊有区别吗
- 2021-05-21 16:40
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
测血压，对高血压患者来说可谓是轻车熟路，在平时生活中，一定要做好血压监测，以便能及时发现异常。而即便是对于没有发现血压升高问题的朋友，仍然建议每隔半年量一次血压，这都是非常有必要的。我们都知道，测血压一般都是在胳膊处，那左右胳膊测得的结果一样吗？
测血压时左右胳膊有区别吗
许多人认为用左手和右手量血压，效果应该是一样的，反正自己的两个手臂结构都一样，没有什么不同。其实，这还是有区别的。
一般来说，正常人一般右上肢血压高于左上肢，两者相差5-10mmHg，这是血管解剖生理决定的。有一些人的右臂血压稍高，另一些人的左臂血压稍高，只要双上臂血压的差值不超过10个毫米汞柱，都是正常的现象。
对第一次测血压的人来说，最好能够分别测一下双上臂的血压，并以血压稍高的一侧为准。以后再测血压，量稍高一侧的血压即可。
不过，如果两侧的血压差值超过了10个毫米汞柱，则说明血压较低一侧的锁骨下动脉发生了明细的狭窄，这些患者未来发生脑梗或心梗的可能性将大大增加，需要加以重视。为了避免发生心脑血管疾病的风险，当双臂测量值经常超过15mmHg就需要及时就诊了。
如何正确的自己测血压
1、选对位置
在测量血压的时候一定要选对位置，在测量的时候最好将自己的上臂露出，将衣袖全部拉上去，让仪器直接接触到皮肤，这样更能够准确的感受到血管的运动，这样测量出来的结果可能会更加的准确，而且测量的时候最好要多测量几次。
并且在家测血压应选用上臂袖带式血压计，每次测量时要注意袖带要松紧适度，因为电子血压计是将动脉搏动的脉冲信号转化为血压读数的，过松测出的血压会偏高，过紧测出的血压将偏低，正确的松紧度是以能并排伸进两根手指为宜。
2、静坐
测量步骤要从姿势开始，一般都是坐着测量，之后再将上臂露出来，手掌是向上摊开来的，肘部要与心脏保持一个水平，上肢的胳膊和身躯保持四十五度角，如此进行测量，就会比较准确。
3、测量之前不要剧烈运动，情绪要稳定
为了让测量的结果更准确些，在测量之前，我们尽量不要去做一些剧烈的运动，防止影响结果。除此之外，自己还要注意保持情绪平稳，不要过于激动。除此之外，在测量的时候还要注意环境，不要在太冷或者是太热的环境下测量血压，这也是会有影响的。
