心脑血管病人适当补充含盐食品

     随着天气日渐炎热,心血管内科、消化内科、呼吸科、妇科等科室上周的门诊情况均出现了新变化。其中,消化内科、妇科和呼吸内科日均门诊量都超过或接近200人次,可以说随着气温升高以上三类疾病的发病率也都有所升高,心血管内科日均门诊量为70人次。

    与冬季心脑血管疾病高发相比,夏季心脑血管的发病率虽有所降低,但由于目前已进入酷暑仍应引起人们足够的警惕。

    有必要提醒您,夏季天气热,人们出汗多,血液容易黏稠,在高温天气特别是太阳暴晒下,很容易出现心脑血管痉挛。另一方面,夏季天热人们休息不好,相对冬季人们的交感神经兴奋程度高,容易急躁,这也是诱发心脑血管疾病的重要因素。

    此外,一些心脑血管病患者在夏季擅自停药或者未能及时调整用药,同样会导致心脑血管疾病发生。因为天热时血管扩张,人的血压比冬季有所降低,所以降压药的药量要做适当调整。

    再者,心脑血管疾病患者大多有糖代谢异常,夏季吃水果、喝饮料多,因此很容易诱发或加重糖尿病,对心脑血管也存在不良影响。

    因此建议众多心脑血管疾病患者,夏季要多饮水、多吃蔬菜、注意休息、避免高温高热。由于夏季出汗多,很容易造成盐分缺失,导致低血压,出现没劲、心率失常、晕倒等现象,因此还要适当补充含盐食品。夏季水果进食量以每天不超过500克为宜。


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