喝酒后口渴是怎么回事
- 2020-10-07 08:32
- 济南齐鲁花园医院
- 护理部
关于酒，俗话说的好“无酒不成席”，不管是生意应酬，还是亲友相聚，都免不了要喝酒，尤其是在刚刚过去的春节期间，有些朋友甚至是酒场接连不断。适量喝酒对于我们的身体健康是有一定好处的，但饮酒过量的话，反而就会对我们的身体健康造成非常不利的影响。有些朋友反映喝酒之后总是感觉口渴，即便是喝水也作用不大。这到底是怎么回事呢？
喝酒后口渴是怎么回事？
1、排尿频率增加
当我们喝酒或者其它含酒精的饮料之后，酒精进入人体会对肾脏形成一定的刺激，从而使得肾脏过滤的速度相应加快，最终导致人体排尿的频率高于平常，排尿量大大增加。由于体内水分的流失加快，饮酒者就很会感觉到口渴的情况。
2、体液减少
人们在喝酒之后，酒类饮品中的酒精在融于血液进入到人体细胞之后，会促使细胞内的水分渗透到细胞外部，从而导致体内储存的部分水分随之被排泄到体外。人体这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。
3、体表散热快
我们平时喝的这些酒及酒精类饮料中，除了含有酒精之外，还含有醇类、杂醇类等复杂的成分。当人们在饮酒之后，这些成分随之进入到人体内，从而就会引起血管扩张的情况，从而使得体表散热加快，体内水分的蒸发量增加，最终人们就会特别容易口渴。
4、血液粘稠度增加
人们在喝酒之后，酒精里的某些成分就会随之进入到人体血液内，从而使得血液粘稠度增加。人体在这种情况下，血管内的血液就会从血管外组织吸收水分来稀释血液，从而使得饮酒者总是容易口渴。
针对喝酒后容易口渴的情况，济南齐鲁花园医院专家提醒，人们在饮酒之后，最好是多喝白开水或者淡茶水，以及时补充体内的水分，缓解血液粘稠的情况。除此之外，饮酒后还可以多喝一些西红柿汁或者蜂蜜水来帮助排出体内的酒精，同样能够起到缓解口渴的目的。
