成年睡觉时经常流口水是怎么回事

在人体五官中除了眼睛、口鼻会给发出身体健康状态的信号外,其实在睡眠中我们也能看出身体的一些异常情况,比如睡觉流口水。那么,睡觉流口水是怎么回事呢?

睡觉流口水是怎么回事

对于年龄小的孩子来讲,因为口腔容量较小的原因,再加上不会吞咽及自我调节口腔里的口水,所以会经常出现流口水的情况发生,一般这都属于正常现象,带孩子年龄大了身体发育完善后,自我调节能力就会增强,流口水的习惯就会慢慢改善,因此家长对此无需过于担心。

但是,对于成年人睡觉经常流口水的的情况,可能就是身体脾胃出现异常了,此时提高警惕,及时就医,对症治疗。

医生指出,其实睡觉流口水是脾气不足的表现之一,“脾主涎”中的这个涎实际上就是脾之水。脾之气主要是身体的外在表现,如果说一个人的脾气充足的话,那么涎液才能正常运输,会不断促进食物的消化,涎液就会老老实实的呆在口腔中,自然而然不会出现涎液从口腔中溢出的情况了(流口水)。但是,如果我们的脾气不足的话,“涎”就不会这么乖乖听话的呆在口腔中了,此时就会出现不停流口水的情况发生。

还有医生指出,人体脾胃的主要功能就是运化食物中的营养物质的,输布水液以及统摄血液的,一旦脾胃功能衰退的话,那么,运化功能就会失常,甚至还会导致人体脸色发黄,精神状态疲惫及身体营养吸收障碍等不良症状发生。还有就是可导致睡觉流口水的情况发生。

脾气不足导致的流口水怎么解决

首先,建议在生活中脾气不足的朋友可多吃一些食健脾固肾的重要调补,像莲子、红豆、山药等,也可适当加入党参。

其次,饮食上一定要有一个良好的饮食习惯,吃完饭后不要马上睡觉或躺下,晚饭也不要吃过于油腻及不易消化的食物。

再次,一定要养成饭后漱口、睡前刷牙的好习惯,避免口腔细菌滋生导致口腔炎发生。

最后,睡觉前不宜进行过于剧烈的运动,减少睡前用脑的习惯。

以上所讲就是关于睡觉流口水是怎么回事的相关介绍,对于容易流口水的情况,日常应注意睡姿的调整,需特别注意口腔的卫生,对于牙齿畸形者,注意矫正牙齿。日常需均衡饮食,注意劳逸结合,谨防可引起流口水的疾病的发生。


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