患有手腕腱鞘炎该如何治疗热敷管用吗

随着科学技术的不断发展,电脑似乎已经成为我们生活中不可或缺的一部分,不管是工作还是学习,始终都离不开电脑,每天几乎一半的时间都是在用电脑。尤其是对于办公族来说,手腕腱鞘炎则成为发病率较高的一种疾病,从而造成手腕和手指关节的疼痛,给人们的工作和生活都带来极大的困扰。那么,患有手腕腱鞘炎该如何进行治疗?热敷管用吗?

手腕腱鞘炎热敷管用吗?

患有手腕腱鞘炎,患者会经常感到手腕及手指部位的疼痛,而通过热敷的方法,轻微的腱鞘炎是可以得到好转的。对患处进行热敷,可以使患处通经活络,扩张局部的毛细血管,加速局部的血液循环,从而起到消肿止痛的作用,可以有效缓解腱鞘炎引起的疼痛。但是,专家提醒,通过热敷只能是缓解腱鞘炎的症状,并不能达到彻底治愈的作用。所以,手腕腱鞘炎的朋友在热敷的同时,一定要到医院就诊,积极配合医生进行治疗。

手腕腱鞘炎该如何进行治疗?

1、手腕活动

手腕腱鞘炎患者可以轻轻的向前弯曲腕关节,并在最屈曲的位置上坚持5秒;然后轻轻的向手背侧弯曲腕关节,在最背伸位置上坚持5秒;之后轻轻的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节,在最内收和最外展的位置上各坚持5秒。每天依次练习3组,每组练习10次。

2、针灸治疗

通过针灸治疗,对于手腕腱鞘炎有很好的治疗效果。首先取患者的列缺穴、阳溪穴、太渊穴、阳陵泉穴,每个穴位约20分钟,每天一次,可以起到疏通经络、调和气血、修复受损组织等功效,对于因腱鞘炎所导致的疼痛,手指麻木等都有很好的治疗效果。但是,医生提醒,手腕腱鞘炎患者选择针灸治疗,必须要去正规专业的中医处下针治疗。

3、中药治疗

手腕腱鞘炎主要是由于局部劳作过度,积劳伤筋所引起的。手腕腱鞘炎或者需要遵循活血化瘀、消肿止痛的原则。通过中药药膏治疗,药物成分可以直接透过皮肤,发挥活血止痛化瘀、祛风散寒等作用,并对神经末梢造成刺激,促进局部的血液循环,改善病变周围组织营养,修复细胞组织,从而让达到治疗腱鞘炎的目的。


Top