哺乳期奶结堵奶是怎么回事 该如何缓解

对于新妈妈们来说,由于不懂母乳喂养的一些常识,很容易因喂奶不正确而出现各种各样的问题,结果不仅自己遭了罪,宝宝吃奶也不顺利。经常会有妈妈反映,自己最近涨奶特别厉害,而且还特别疼,婆婆说可能是奶结堵奶,揉开就好了。那哺乳期奶结堵奶是怎么回事?该如何缓解?下面我们就一起来学习一下吧。

哺乳期奶结堵奶是怎么回事?

奶结,其实就是指的当乳房很胀的时候,却没有乳汁分泌出来的情况。奶结堵奶一般多发生在新妈妈身上,不过哺乳期的妈妈也可能会遇到这种问题。之所以会出现奶结堵奶的问题,主要有四方面的原因:

1、因为长期胀奶导致了乳腺炎,堵塞了乳腺管,使乳汁排出不畅。

2、人类脑下垂体受到了其它激素的抑制,导致发射了让乳汁分泌下降的信号,使得乳汁分泌量减少。

3、宝宝吃奶的次数不多,导致妈妈乳汁分泌的能力降低。

4、有的妈妈乳头畸形,比如凹陷、短小等,或者是因为喂奶使乳房受伤了,于是让宝宝减少吃奶的次数,也造成了乳汁分泌减少、奶水不足的情况。

奶结堵奶该如何缓解

1、消肿处理

哺乳期妈妈遇到奶结堵奶的问题,如果症状不是很严重的话,可以在给宝宝喂奶前用温开水泡一块毛巾,用毛巾呈环形的方式擦拭,两边的乳房轮流热敷,每次各持续15分钟。这样做是有助于乳管内的奶块软化,便于宝宝吸吮。

但如果乳块堵塞的位置比较深,伴有明显的水肿、胀痛的症状时,就尽量不要采用热敷的手法了,这很容易让水肿变得更为严重,这时候最应该采取的方法是冷敷。冷敷并不是不能用冰块直接敷在乳房上,会对产后恢复有影响的。可以选择一片比较健康的卷心菜或者土豆,洗干净后贴在乳房上,并用保鲜膜包好,让菜的凉气去冷敷乳房,消肿效果虽然慢但很有效。

2、宝宝吸吮

既然乳管堵了就要想办法使其通畅起来,所以就要吸。当堵奶了之后,可以尝试着让宝宝吸吮.有的妈妈觉得宝宝用很大的力气吸吮对宝宝来说是一种折磨,其实不然,让宝宝吸吮,可以帮助宝宝增加口部力气,同时还能促进乳腺的分泌。如果宝宝吸不出来,就可以用吸奶器吸,如果还吸不出来,那就代表堵奶很严重,需要找专业的人来治疗。

3、按摩

发生奶结堵奶的问题,可以通过按摩的方式来进行缓解。用手摸一摸乳房,如果觉得哪里比较硬,就在那里用大拇指揉推到乳头,让奶管通过按摩的方式变得通畅。或者是先疏通乳头,从内向外摩擦。然而用手包住整个乳房,顺时针或者逆时针的从外侧向乳晕的方向搓揉,将乳腺内的乳块揉开。最后,用五个手指或者专用的按摩梳将乳管通开。

特别提醒:如果发生奶结堵奶的问题,除了要积极采取措施加以缓解之外,还要保持良好的心态,切不可急躁,以免加重堵奶的症状。


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