孩子退牙的时候需要补钙吗

很多家长在孩子退牙期,心里往往会出现很多顾虑,比如怕孩子牙齿长不起或是怕孩子缺钙导致恒牙不健康等,那么在孩子退牙期要补钙吗?补钙的话对恒牙发育有好处吗?                         

孩子退牙时要补钙吗

大家都知道在儿童时期阶段,骨骼发育生长快,所以这个时间段对钙的需求量很大,尤其是孩子在换牙期间,如果钙质吸收不足的话,那么就很容易出现龋齿的现象, 所以说为了让孩子有一口健康整齐洁白的牙齿,在换牙期是需要及时补钙的,那么,换牙期怎么给孩子补钙正确呢?我们一起来了解下。

换牙期怎么给孩子补钙

1、饮食上多吃富含钙质食物

换牙期,每天至少喝一杯牛奶,除此外,饮食上应多吃奶制品、豆制品及海产品或坚果类食物,因为这些食物中都富含钙。但是一定要注意,孩子退牙期一定不要让孩子喝碳酸饮料,因为这种类型的饮料中含有较多的磷,对钙吸收有很大的影响,除此外饮料中的柠檬酸钠也会加快钙的排泄。还有在蔬菜上切忌吃菠菜及空心菜、米苋等富含植物酸较多的蔬菜,否则也会影响钙吸收。

2、适当补充一定的钙剂

医生表示,给孩子补钙的时候还需要根据体质来补,比如是一般性的补钙还是补偿性的补钙,一旦孩子缺钙多的话,一定要在饮食补钙和药物补钙同时进行。现在补钙产品众多,有液体的还有固体的,都有适合儿童的,但是在购买钙剂的时候一定要选择大牌的和大厂家的,保证药品质量合格才行。

换牙时要注意什么

1、注意口腔卫生

孩子在换牙期间所长出来的恒牙都是全新健康的,所以说一定要保护好新牙齿,平时做好口腔卫生,养成正确刷牙的好习惯,除此外,还要注意孩子的饮食结构,控制好甜食和饮料的摄入,避免导致蛀牙等口腔健康隐患发生。

2、不要舔牙

从退牙到长出恒牙是需要一个阶段的,比如说刚开始牙齿会出现松动感,这个时间孩子都喜欢用舌头去舔。这时家长一定要帮助孩子纠正这个不良习惯。

3、处理乳牙滞留

有的恒牙虽已萌出,但个别乳牙仍不脱落,应到口腔科拔除,饮食上应注意少吃甜食和辛辣刺激的食物,让孩子多吃些有硬度的食物,例如牛肉干,坚果,水果要自己咬,不宜切成块,这样可以在一定程度上促进颌骨更好的发育。

医生表示,钙是牙齿的重要组成部分,人体中90%的钙都集中在人体骨骼及牙齿中,充足的钙质对换牙有很关键的作用,一旦钙质不足可能就会导致换牙晚或者是恒牙小、不齐等情况发生,因此,在孩子换牙期间一定要注意钙质摄入哦。


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