济南市10月份疾病预报

• 2009-10-10 09:30
• 济南疾控中心
• 佚名

金秋十月，我们迎来了祖国60岁华诞，本月国庆与中秋假期共同组成了为期8天的旅游黄金周，恰逢第十一届全运会也将在我市召开。在这秋高气爽的美好季节，市民外出旅游、走亲访友，观看比赛，度假、聚会、聚餐机会相对增多。然而由于天气逐渐转凉，雨量明显减少，昼夜温差变化较大，加之饮食丰盛、游玩疲劳，易出现突发疾病与意外。此时，正确、及时的预防和急救处理尤为重要。

十月份防病重点是旅游者腹泻等肠道传染病和甲型H1N1流感等呼吸道疾病的预防。

旅游者腹泻：主要发生在旅游者而得名，是由产毒性大肠杆菌引起的一种肠道传染病。临床表现为腹泻、大便呈水样，可伴有腹痛、恶心、呕吐、寒战、头痛等症状，严重者可出现脱水。该病主要通过饮用受到污染的水或摄入受到污染的食品、乳类、饮料而感染发病。感染对象主要为旅游者，尤其短期旅游者和到卫生设施较差的国家去旅游者发病率极高。因此，在十月份尤其“十一”黄金周和全运会期间，外出旅游或来济观看比赛、度假的市民在旅游地要重视旅行卫生，注意不喝生水、不吃不卫生、变质腐败食品，养成饭前便后洗手等个人良好卫生习惯。

食源性疾病：是摄入污染的食品后引起的感染性、中毒性疾病。该病潜伏期极短，临床表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，严重者可造成死亡。食品生熟不分、操作制作上交叉污染、食用未烧熟煮透食品、腐败变质和受到污染的熟食制品等是发生食源性疾病的主要因素。十月份正逢“十一”黄金周和全运会，市民探亲访友、婚庆、聚餐活动频繁、农村地区家庭办酒席增加，如一旦忽视食品卫生易在家庭、聚餐者中发生食源性疾病。因此，希望市民在“十一”黄金周和全运会期间，无论外出旅游、探亲访友或举办婚宴时应重视食品卫生，不要食用不卫生、腐败变质、未烧熟煮透的食品，谨防食源性疾病发生。一旦出现类似症状者要及时去医院诊治，以免延误病情。

甲肝、戊肝：甲肝和戊肝分别是由甲型肝炎病毒、戊型肝炎病毒引起的传染病，两种疾病的共同点均为消化道传染病。经水、食物传播是主要的传播途径。临床表现为急性起病，有食欲不振、恶心、疲乏、肝脏肿大及肝功异常、部分病例出现黄疸等。大多数患者能恢复健康，不转化为慢性，但重症型患者预后较差，死亡率高。病人和隐性感染者均有传染性，秋季是甲肝和戊肝的流行高峰，随着国庆、中秋节长假和全运会的来临，亲戚朋友聚会较多，大家一定要注意饮食卫生，就餐时尽量做到分餐制，防止病毒通过食物传播。目前已有甲肝疫苗，能很好的预防甲型肝炎，但未接种过甲肝疫苗和未患过甲肝的人群仍是高危人群。

注意个人卫生习惯，预防甲型H1N1流感、手足口病等传染病发生。

甲型H1N1流感：是由变异后的新型甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人感染甲型H1N1流感后表现为流感样症状，包括发热（腋温≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和（或）腹泻，可发生肺炎等并发症。大多数患者病情较轻，经治疗后很快痊愈。少数病例病情进展迅速，特别是原有基础疾病者，可出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。该病毒主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。人群对该病毒普遍易感。潜伏期一般为1～7天，多为1～4天。 对该病的预防应注意养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播；避免前往人群拥挤场所，特别是“十一”期间尽量减少前往人群密集的场所；人感染甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，公众不必过于恐慌，只要采取适当的个人防护措施，甲型H1N1流感并不可怕。

流行性感冒（简称流感）：又称季节性流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征。临床主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道卡他症状，体弱、多病和老年人感染后易出现肺炎等并发症。流感主要通过呼吸道传播，易在集体单位发生暴发。本月昼夜温差大，易发生流感或上呼吸道感染。预防措施上应注意保暖，增加体育锻炼，流感流行季节少去公共场所或空气混浊场所，家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通。目前正值流感疫苗预防接种之机，患有慢性疾病者、老年人、体弱者等人群可应用流感疫苗进行免疫预防。

手足口病：手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一种。四季均可发病，以夏秋季多见，冬季发病较为少见。手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发热症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔黏膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。

主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手帕、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有无异常，注意孩子体温的变化。

肠道传染病防治：最重要的是切断传播途径，防止“病从口入”。须注意饮水卫生，饮用水消毒、安全给水；保持室内外卫生，搞好厨房、食堂与厕所卫生，粪便和垃圾的无害处理；提倡和实行分餐或用公筷、公勺，公用食具应餐餐消毒，经消毒的食具应防止再污染；讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗手，不喝生水，不吃腐败变质与不洁的食品、饮料等；搞好饮食卫生，不吃生冷的海、水产品，各种食品都要烧熟、煮透。　

进入10月份，寒意开始悄然来袭，但不少人出门在外时依然一副夏天打扮。市民的过分贪凉造成本市各大医院的感冒、胃寒患者人数骤增，同时中老年人支气管炎、哮喘、支气管扩张发病率比平时高。对此，提醒市民，早晚温差较大，体质虚弱者要注意保暖，多吃些润肺水果预防秋燥。同时，所谓的“春捂秋冻”并非适合所有人，过分的“秋冻”则容易让疾病上身。

百病应以预防为主。暴饮暴食、饮酒油腻易诱发胆囊炎、胰腺炎；过度疲劳易诱发心脑血管病；在外不洁饮食易患肠炎、肝炎；出入人员嘈杂、不通风处，易患流感；长时间玩麻将不动，易造成静脉血栓形成，严重者可出现猝死。因此,清洁规律的饮食，充足的睡眠，保持室内良好的通风，远离危险是保证愉快渡过假日的关键。

除做好上述疾病预防外，国庆期间赴美洲、东南亚、西太平洋地区部分国家旅游度假的市民还应特别注意预防登革热，此时适逢当地此类疾病的流行期，应避免蚊虫叮咬，远离人员密集通风不良的场所。此外患有高血压、冠心病和胃、十二指肠溃疡等慢性病患者应注意保持生活节律，预防疾病复发。