铜对于孩子的生长发育真的很重要吗

宝妈咨询:我的孩子不爱喝水,主要以果汁代替水,我看到报纸上说过很多饮用果汁会影响铜的吸收,铜缺乏会影响孩子的生长发育,请问医生,铜对孩子真的很重要吗?

铜对孩子真的很重要吗

铜在人体中有着重要的生理功能:维持正常造血功能,铜参与铁的代谢和红细胞的生成,促进结缔组织生成,维护中枢神经系统的健康,促进正常黑色素形成以及维护毛发的正常结构,保护机体细胞免受超氧阴离子的损伤:铜酶具有抗氧化作用。此外,铜对胆固醇代谢、丽萄糖代谢、心脏功能、免疫功能、激素分泌也有影响。

铜在人体中有着重要的生理功能

宝宝缺铜对身体的伤害

婴儿对铜缺乏最敏感,如果婴儿长期铜缺乏,可以发生不同程度的缺铜性贫血,引起厌食、腹泻、肝脾肿大、生长停滞、浅表静脉扩张、肌张力减退、精神萎靡;同时由于缺铜造成合铜蛋白和酶活力下降,引起弹性蛋白和胶原蛋白合成减少,并使心脏和动脉组织强度减低,引起破裂以至死亡;铜缺乏也会引发关节炎、色素消失、神经改变、糖耐量下降、血清中胆固醇增加及心律不齐。

现在的婴儿配方奶粉都添加了足够的铜,不会引起铜缺乏。但是如果少数足月婴儿只喂食牛奶,而不是婴儿配方奶粉,也会发生铜缺乏,因为牛奶的铜含量比母奶和配方奶粉的含量低。过量补锌也会造成铜缺乏,因为它们争夺蛋白质载体,而蛋白质载体数量是有限的,锌摄入过多势必会影响铜的吸收。

果汁也不能代替水,因为果汁中合有大量果糖,大量饮用必然使热量摄入增加,造成孩子lj巴胖。而且血糖升高也会影响部分孩子的食欲,久而久之会造成孩子营养不良。同时摄入过多的果汁可导致龋齿,引起腹泻、腹痛,造成钙和铜吸收不良。

 

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