按摩哪些部位孩子能少生病

现在很多年轻的家长对中医按摩、推拿非常肯定,有时候家长为了让孩子少生病,拥有一个健康的体魄,会定期带孩子去做按摩推拿,这对孩子的身心健康是非常有好处的。下面我们就一起来了解下按摩哪里孩子能少生病,家长可在平时生活中自己给孩子按摩。

按摩哪里孩子能少生病

1、揉耳穴促进孩子睡眠

父母可以记住一些常用耳穴的定位和主治消化不良、腹胀、胃痛失眠多梦、眩晕等,具有镇静安神止痛的功效。按压耳穴可以治疗一些宝宝反复发作的疾病,如治疗宝宝哮喘,每当宝宝感到气急、有发作的预感时,立即按压耳朵上的肺反射区,就可以避免或减少哮喘的发作。若宝宝晚上睡觉容易哭闹,此时可按压神门反射区,效果显著。

2、捏脊促进气血通畅

捏脊在中医按摩推拿中应用广泛,捏脊的对于肠胃疾病可起到治疗作用,比如消化不良、厌食及食滞等。除此外捏脊还有助于心肺系统疾病的康复,像健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。对于小宝宝来讲,捏脊还能促进宝宝安然入睡,调理宝宝脾胃。最后一点是遗尿、多汗:通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,可以起到防遗尿、止汗的作用。

 

3、摩腹促进消化

摩腹是—种按摩方法,主要是对腹部进行有规律的特定按摩捏脊在中医按摩推拿中应用广泛,可健脾助运,有效防治脾胃诸疾,使气血生化机能旺盛,起到防治全身疾患的作用。双手掌按压在孩子腹部,向腰侧分推,称为分推腹阴阳:也可将手掌放在腹部,在皮肤表面做顺时针回旋性的摩动,称为摩腹。分推50—100次,摩100—200次。摩腹、分推腹阴阳能健脾和胃、理气消食。对少儿腹泻、呕吐、恶心、便秘、腹胀、厌食等消化功能紊乱效果较好。

4、摩手掌心调和五脏之气

在小儿按摩中,最主要的5个关键经络全都在孩子的五指上,分别跟脾、肝、心、肺、肾密切联系,按摩孩子的5个手指头就可以调理脏腑。而手掌上也有很多的穴位,对于中医来讲,每个穴位都掌管着不同的器官和功能,可以调和孩子的五脏之气。

5、宝宝的脚丫藏有大健康

双足与全身的脏腑器官有着千丝万缕的联系,就像耳朵一样,足底也有很多反射区。这些反射区和人体的脏腑器官相对应,所以刺激足底可以调整宝宝全身的功能,预防疾病的发生。

父母在家里可以经常给宝宝按压足底,预防疾病、保证健康,还可以增强宝宝的抗病能力,让宝宝健康快乐地成长。而且足部按摩不用分阴阳、表里、寒热、虚实,很适合在家里给宝宝治病保健。所以说,宝宝的脚丫是块宝,它能标本兼治、调理全身,是解开人体自身调整系统奥秘的一把金钥匙。


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