饮食（第13页）

燕麦属于小杂粮,主要有两种,一种是国外种植较多的皮燕麦,一种是国内传统种植的裸燕麦,俗称莜麦,从营养价值上来看,两者差不多,大......(2020-09-29 14:25:44)

清淡饮食是不吃大油大盐的食物,避免吃高脂高糖高油高盐的食物,烹调方式清淡,口味不重,并不是完全白口味,而且绝非不吃肉蛋奶,依然......(2020-09-29 14:25:36)

想买点香菇回家煲汤,但到了超市就开始犯难了,有干香菇,也有鲜香菇,这两种香菇一样吗,到底是买干香菇还是鲜香菇,干香菇好还是鲜香......(2020-09-29 14:25:26)

人体摄取的矿物质及微量元素主要来源是食物,水在人体内的作用主要是作为代谢载体,相当于是搬运工,喝水主要是为了补水,并不是为了......(2020-09-29 14:23:42)

黄曲霉素是什么,我们在生活中会经常听到黄曲霉素这个名词,但是很多人都不知道到底黄曲霉素是什么,哪些食物包含黄曲霉素呢。......(2020-09-29 14:23:22)

很多人在大量吃橘子后,发现皮肤都变黄了,不过,过一段时间就好了,为什么吃橘子后皮肤会变黄,吃紫薯怎么皮肤不会变紫,吃西红柿怎么......(2020-09-29 14:22:43)

吃素会不会导致营养不良,其实只要搭配合理得当,吃素不仅不会导致营养不良,而且对身体特别有益,素食的种类远多于肉食,基本上肉食......(2020-09-29 14:22:27)

孕早期,很多孕妇都有妊娠反应,恶心,呕吐之外,还没胃口,吃什么都没味道,这时候就喜欢吃点酸味食物,那孕妇可以吃醋吗,孕妇吃醋有哪......(2020-09-29 14:22:04)

腌菜具有助消化,消油腻,调节脾胃等作用,大家经常会在市场上直接买回已经腌好的菜,也有的朋友喜欢根据自己的口味来腌制,很多人说......(2020-09-29 14:08:10)

酸奶可以消除饥饿感,是减肥时期女性的很好的选择,但是,喝酸奶的时间上是很有讲究的,喝不对,很容易造成适得其反的作用,那应该什么......(2020-09-29 14:07:54)