生完宝宝第一周能喝大量的催奶汤吗

健康咨询:听说猪脚炖黄豆汤和鲫鱼汤可以下奶,我在家做好了,准备让我太太多喝,请问生产完第一能喝催奶汤吗?可以在煲汤时加一些鹿茸进补吗?

生产完第一能喝催奶汤吗

济南齐鲁花园医院妇科医生指出,产妇分娩出汗较多,体内丢失的水分比较多。另外乳汁也要逐渐增加分泌,所以产妇需要增加汤水,可以多喝汤。

但孩子刚出生就让产妇大量喝催奶汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力较差,吃得也少,此时妈妈乳房的乳导管尚未完全通畅,过多的奶水会瘀滞于乳腺导管中,导致乳房胀痛,加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅使产妇痛苦,还会影响正常哺乳,因此产后不宜过早催乳,适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝催奶汤,正确的做法是以不引起乳房胀痛为原则。

此时,可以给产妇做一些口味比较清淡的蛋汤或鱼汤,汤不要过成。如果喝鸡汤要将鸡油撇去,因为一些高脂肪的浓汤最易影响产妇的食欲,也不利于体形的恢复,而且高脂肪也会增加乳汁中的脂肪合量,新生儿、婴儿会因为不能吸收高脂肪的乳汁而引起消化不良型腹泻。

按中医的理论,鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效,但产妇分娩后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺,如果服用鹿茸会导致阳气更旺、阴气更损,造成血不循经等阴道不规则出血症状,因此产妇不宜服用鹿茸。如果身体虚弱,可以在中医指导下服用一些适宜的药膳或保健品调理身体。

特别提醒:从上文所讲,大家应该能够清楚了解下奶汤很可能变成“堵奶汤”,宝妈产后应该做到饮食均衡,营养全面,多喂宝宝,同时保持好心情,这才是更好的做法哦!


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